PR：ステラ漢方
腸内環境について意識したことはありますか？
恐らく「あまり意識したことがない」という人がほとんどかと思います。
ですが、実は腸内環境を整えることは大切なんです！
今回はその腸内環境をキレイにすると期待できる嬉しい効果と(私の実体験付き！)、その対策方法について紹介したいと思います！
お通じに悩む方や女性の方は、特に必見です！
腸内環境が悪化すると困る７つのこと！
生きるために必要な栄養は、ほとんど腸で吸収されます。
ですが腸は不要な老廃物が溜まりやすい器官であり、この老廃物が腸内環境を悪化させてしまうのです。。。
腸内環境が悪化すると便通が悪くなり、悪玉菌が溜まった便を腐敗させて有害な物質を作り出します。そして有害な物質を排泄できず、栄養素を吸収出来なくなった結果、様々な問題な原因となってしまうのです。
問題１．肥満
腸に老廃物が溜まると血流が悪くなり、新陳代謝が低下、脂肪を溜め込みやすい体質に。
問題２．むくみ
老廃物が溜まることで、本来排泄されるはずの水分が身体に溜まり、むくみやすくなります。
問題３．便秘
腸内に老廃物が長く留まると毒素を出すようになり、その毒素によって食欲が減ったり、消化吸収機能の低下が起こり、結果便秘の原因になります。
問題４．じんましん、アトピーなどのアレルギー症状
腸内に老廃物が長くとどまると、生成されてしまう毒素が腸から全身に。その結果、じんましんやアトピー性皮膚炎などの肌トラブルの原因になります。
問題５．セルライト
腸から吸収された老廃物が脂肪細胞や水分と結合・変質すると、セルライトという脂肪になります。見た目の変化で言うと太ももやお尻の表面にボコボコしたような脂肪の塊が！
問題６．ニキビ
肌は最終的な排泄器官！そのため、腸に老廃物が溜まり代謝が低下すると、汗をかかなくなります。その結果、毛穴が老廃物で詰まり、ニキビや吹き出物へ。
問題７．体力、免疫力の低下
腸内に老廃物が滞ってしまうと血流が悪くなりその結果、新陳代謝が低下。必要な栄養素を消化吸収することも出来ず、体力は低下し、身体を守る免疫機能も低下してしまい、病気になりやすくなってしまうことも。
健康面はもちろん、女性としては美容面でも気になる問題ばかりではないでしょうか？
もちろん、老廃物を腸内に溜めなければ良い話なのですが、老廃物って溜まりやすいんです。。
老廃物の溜まりやすい生活習慣がこちらです。
・高タンパク、高脂肪の食事 ⇒悪玉菌の増殖
・運動不足 ⇒腹筋の筋力低下により、腸の排出機能が弱くなる
・ストレス ⇒腸のぜん動運動（便を排泄するための腸の動き）が弱くなる
一人暮らしの方や、仕事中心の生活、生活リズムが安定しない方に有りがちな生活習慣ですよね！
私も見事に100％当てはまってました。
３０歳近くなり、若いころに比べて肌も荒れて、
お腹まわりも気になり始め、スタイルも崩れてきた私。
一重に腸内環境が悪いだけではないですが、これ以上酷くなる前に「何かしないと！」と思い、腸内スッキリ対策を始めたのです。
腸内の老廃物を簡単にスッキリする方法！
運動や食生活の改善、デトックス効果が期待できる食物繊維が豊富な食べ物(サラダや、フルーツ、納豆)を食べることが良いようです！
ですが、食生活の改善も運動も続けることって難しいですよね。１週間で簡単に改善されるものではないので、ずっと続けないと効果がでません。。。
そこで、私がオスススメするのが青汁です！
青汁には食物繊維が豊富な食物が入っているので、飲めばその日朝からスッキリを実感！
老廃物も一緒にさよならです！
「青汁最高！」なんて喜んでいたのですが
そんな青汁生活は１週間も続きませんでした。。。
その理由は「まずい！飲みにくい！苦い！」から。
確かにお腹は、スッキリするが毎日飲めるものでは無かったです(悲)
そんな時に出会ったのが、
あのまずい青汁がタブレットになった『ステラの贅沢青汁』！
タブレットなので水でスっと飲むだけ！
クロレラ、長命草、ケールがしっかり含まているので４粒飲むだけで、まずい青汁を１杯飲んだことになるのが、この贅沢青汁のポイント！
粒も小さくて飲みやすいです！
ちょっと匂いは気になるものの
青汁を飲むことと比べれば全然気にならないレベル！
そんな贅沢青汁を毎日飲んだところ！
贅沢青汁を飲んでからの変化ですが、私も実感できました！
実感度：★★★★★★☆
私が一番に実感したのは朝からスッキリして、溜め込む日が少なくなったこと！
お陰で朝に弱い私が、スッと起きれるようになりました(笑)
また最近は、お肌の調子も良いんです！お腹周りもスッキリして前まで履くことを諦めたジーンズも履けるようにはったのは感動でした！
これも腸内の老廃物スッキリ対策のお陰でしょうか？
今だけ８０％OFFのキャンペーン実施中！
私が腸内スッキリ対策で使った「ステラの贅沢青汁」ですが、通常4,743円の贅沢青汁が980円で８０％OFFで定期購入できるんです！
私もこのキャンぺーンを利用しました！
1日あたりなんと32円なのでかなりお得です！
でも自分に合うか不安に感じる方もいるかと思います！そんな方でも安心してお試しできるように３０日間の返金保証が付きです♪
ですが、お得過ぎるキャンぺーンのため
その数に限り毎月３００名限定で、いつの間にキャンペーンが終わってることもあるようです。
数に限りがあるキャンペーンなので、もし少しでも「私もスッキリしたい」と思ったら公式サイトからキャンペーンをチェックしてみてください！
腸内環境をスッキリして、うれしい効果を実感してみてください！
