【PR】ステラ漢方株式会社
ああ、よく寝た…と起き上がった瞬間、身体中に響く「パキポキッ」という音…。
起きようと思っても、うまく身体が動かせず痛い…。
朝になるたびこんなこと、気になったことはありませんか？
これはあなたの関節が衰えている証拠です。
しばらくすれば軽くなるとはいえ、毎朝痛い思いをするのはイヤですよね。
そこで今回は、朝に起こる関節の痛みを和らげる2つの方法と対策をお教えしましょう。
＞＞いますぐ関節の痛み対策を知りたい方はコチラをご覧ください
痛くなる前に試したい、朝の関節をいたわる2つの方法
① 起きたらまずはゆっくり伸びをしよう
準備運動なしに私たちが全力疾走できないのと同じく、起きた直後の筋肉も「動くための準備」が全くできていない状態です。
起きてすぐに体を動かそうとすると、それまで休んでいた筋肉がついていけず強い力がかかってしまうため、痛みにつながってしまうのです。
そのため、起きた直後にすぐ動き出そうとするのではなく、まずは布団のなかで伸び運動をして、筋肉をリラックスさせましょう。
② 関節を温めて、動きやすくしよう
朝は関節が痛いのに、時間がたつと痛くなくなる…。
これは、体を動かしたことによって筋肉までしっかり血が巡るようになるため、痛みがやわらぐのです。
そのため起きた後は痛みの出る関節の周りを、10分程度手でほぐしてあげると良いでしょう。
また、温めたタオルなどを関節部分に当ててあげるのも効果的です。
放置は厳禁！そもそも痛くなる理由とは
動き出す前にたった2つの準備をしてあげるだけで、関節の痛みはかなり和らぐはずです。
もし、あなたが毎朝の痛みに悩まされているのなら、明日からでも始めてみてください。
しかし、あくまでこれらは「朝の痛みを和らげる」ための方法。
根元から対処しなければ、関節はどんどん衰えてしまいます。
放っておくと、階段の昇り降りなどの日常動作さえ難しくなってしまうことも…。
年齢による関節の痛みは、関節の動きをスムーズにするクッションがボロボロになり、動くたびに骨同士が当たっているのが要因。
このボロボロクッションに新しい材料を補給してあげなければ、関節はずっと衰え続けてしまうのです。
そこで必要なのが、関節クッションの中身であるⅡ型コラーゲンやヒアルロン酸といった軟骨成分なのですが…。
これらの成分は、そのままの形で摂取しても分子が大きすぎるため、身体になかなか吸収されません。
体内で分子の小さい「グルコサミン」という材料に変換しなければ使えないため、とても効率が悪いのです。
そのため、世の中には関節のためのグルコサミンサプリがたくさんあります。
星の数ほどあるため、グルコサミンが健康な関節をサポートする、と知っていても、どれを選べばいいのかわからないですよね。
そこでオススメなのが、「ステラ漢方のグルコサミン」。
なぜなら、「無駄なくグルコサミンが体に吸収されること」を第一に考えたサプリだからです。
とにかく身体に吸収されやすいこと、それがステラ漢方の強み
「ステラ漢方のグルコサミン」の大きな特徴は、体内で生成されている「N-アセチルグルコサミン」を配合していることにあります。
実は多くのグルコサミンサプリに配合されているのは、「グルコサミン硫酸塩」という体内で分解しなければ使えないグルコサミン。
そのため、どれだけ摂取しても体内での利用率は1/3にとどまり、非効率的なのです。
ステラ漢方のグルコサミンは、摂取したグルコサミンをそのままスムーズに吸収しやすいため、摂った分だけしっかり活躍してくれます。
しかし、これだけでは「普通よりちょっとすごいグルコサミンサプリ」。
こだわりは、グルコサミンだけではありません。
① プロテオグリカン
軟骨を構成する成分の1つで、クッション性に優れた成分。
関節機能の主役ともいえる成分で、しなやかな動きをサポートします。
② オオイタドリ（大痛取）
古くから和らげる作用があるとされているハーブ。
気軽に動ける毎日を過ごすにはピッタリです。
③ トゲドコロ
ムチンやジオスゲニンといった滋養成分が通常の6倍以上もある幻のヤマイモ。
健やかで元気な生活をサポートします。
合計で4つの「軽やかサポート成分」が1粒にギュッと凝縮されているんです。
これらを補うことで、スムーズで軽やかな毎日をぐっと過ごしやすくなります。
「出会えてよかった！」という声がたくさん届いています
ステラ漢方のグルコサミンは、「体にキチンと吸収されること」を考えた関節サプリ。
そのため、「今までと違う！」という使用者の声がたくさん届いています。
起きたり歩くたびに痛みがひどく、毎日困っていました。
妻の勧めで飲み始めて2ヶ月ほどですが、以前ほど気にならなくなりました。
自分との相性は良さそうなので、このまま続けてみようと思います。
（50代・男性）
日常の立ち座りが辛く、特に起きた直後の関節はなかなか動かず苦労していました。
とにかく動くのがおっくうで、家に誰もいないときは椅子に座りっぱなしのことも…。
こちらのサプリを飲み始めてからは調子がよく、ぼーっとテレビを見て過ごす時間が半分以下に減りました。
（50代・女性）
元々ゴルフが趣味だったのですが、年々動くのが辛くなり、定年後は家に籠りがちに・・・。
「アクティブな老後を過ごしたい！」と一念発起し、ステラ漢方のグルコサミンを飲むようになりました。
今では月に1回はゴルフに行くようなっただけでなく、バス旅行などで歩くのも苦ではありません。
ステラ漢方のおかげで楽しい老後を取り戻せたので、とても感謝しています。
（60代・男性）
今だけ1袋980円のお試し特別キャンペーン中です
関節に悩む中高年をしっかりサポートするステラ漢方のグルコサミンは、今だけの特別キャンペーン中です。
本来は1袋3,524円のところ、初めての方に限り税込980円+送料無料で購入することができます。
さらに2袋の定期購入なら2回目以降も20%オフで購入できるため、とてもお得なんです。
身体は動かさなければ、それだけサビつき衰えは進んでいきます。
関節になにかお悩みを感じている人は、まだ動けるうちにステラ漢方のグルコサミンを試してみてはいかがでしょうか。
キャンペーンが終了してしまう前に、公式サイトをぜひチェックしてみてくださいね。
