朝がつらいのは睡眠不足が原因じゃなかった?もしかして○○が弱っているかも・・・

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「朝がすごく苦手!」

と感じている方も多いのではないでしょうか?

寝ても全く疲労感が解消されず、休日はお昼まで寝ているなんてことも。。。

特にお酒の入った翌朝は辛いですよね。

「もう年だし体力がないから仕方ない」と思っている方に是非とも知ってほしいのが

肝臓と疲労についてです!

若い頃でもお酒を飲み過ぎたときに、次の日カラダが重く感じた経験はありませんか?

それは、肝臓機能の低下が原因かもしれません!

肝臓の機能は主に解毒やエネルギー変換など、ヒトが活発になるための大事な臓器です!

肝臓の主な機能

① 代謝機能
食事から摂取した栄養を、体内で必要なエネルギーに変える機能

② 解毒作用
アルコール、アンモニア、薬など体にとって有害な物質をろ過し無害化する

③ エネルギーの貯蔵
脳に必要なエネルギー(グルコース)をいつでも供給できるように貯蔵

④ 胆汁の生成
消化酵素を作り、血中のコレステロール値を調整。脂質の消化吸収を助ける

* 出典:厚生労働省、知って、肝炎

しかし、アルコールの飲み過ぎでこの肝臓機能が弱ってしまいます。

本来解毒されるはずの老廃物がろ過できなくなり、エネルギーとして代謝しきれなかった栄養は中性脂肪へと変わり、カラダを動かすことが辛く感じることも・・・

 

カラダが慢性的に重く、飲んだ次の日はさらに辛い!という方は、肝臓を労わってあげることが大切です!

ですが、「付き合い」が多い、お酒を飲まないとやってられない!という方も居るかと思います。

そんな方には、肝臓の働きを助けてくれる「オルニチン」という成分を取ることをオススメします!

オルニチンとは?

オルニチンは体内にも存在するアミノ酸の一種で、肝臓の回復を促す効果があると注目されています。

私達が普段よく食べる食品の多くにオルニチンが含まれていますが、ほんのわずかな量しか含まれておらず、摂取が難しいものです。

オルニチンの効果を得るために、食品をある程度の量、毎日食べることも難しいことから、サプリメントの利用が有効だと言われています。

「オルニパワーZnプラス」というサプリをご存じですか?

「オルニパワーZnプラス」にはオルニチンが800mg配合されており、これは業界トップクラスだそう。

さらに亜鉛12mgとアスタキサンチンも配合されおり、疲れがちなサラリーマンや主婦にうれしい成分がたっぷりと含まれています!

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サプリなんかで体調は特に変わらないだろうと信じていませんでした。

しかし、飲み始めてから1週間後。

明らかに寝起きのスッキリ感が違いました。

実感したのは飲み始めて1ヶ月弱経った、部署での飲み会があった日。

退職する社員がいたので送別会も兼ねており、いつもより少し飲みすぎてしまったんです。

飲み会自体も盛り上がり、帰りは終電だったので24時を過ぎていました。

シャワーを浴びてすぐに就寝したのですが、いつもより1時間以上遅く寝たはずでした。

なのに、次の日の朝はいつも通り気持ちよく起きられたんです。

正直、二日酔いも覚悟していたのに・・・

まさか?とは思いその日も同じように2時頃まで好きなことをして夜更かししてみました。

やはり、次の日の朝がとても快適なんです。

好きなことを我慢して早く寝ていた時より寝起きがスッキリしているくらい、違いを実感しました!

オルニパワーZnプラス業界トップクラスの成分配合に加え、

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